Минздрав России с 1 по 7 сентября проводит неделю продвижения здорового образа жизни среди детей. Специалисты Вологодского областного центра общественного здоровья подготовили рекомендации о том, как поддержать здоровье школьника.
Во-первых, необходимо правильно организовать рабочее место. Оно должно быт с хорошим освещением, с достаточным пространством. Во-вторых, необходимо соблюдать режим дня. В-третьих, контролировать питание. Также важно помнить о разнообразии деятельности и психологическом здоровье. Детям вредна гиперопека и гипоопека.
Естественно, для здоровья ребенка важно регулярно проходить профосмотр и диспансеризацию.
