В это воскресенье, 25 июня, Вологодчина примет участие во всероссийском проекте «10 000 шагов к жизни». Присоединиться к акции может любой желающий.
Так, в рамках мероприятия участники выходят со своими близкими и друзьями на прогулку, чтобы вместе преодолеть 10 000 шагов. Целью спортивного проекта является популяризация ответственного отношения к своему здоровью.
Как отмечают в региональном департаменте здравоохранения, за такую прогулку можно сжечь порядка 300-400 калорий. Кроме того, ходьба позволяет контролировать стресс и выступает в качестве профилактики ряда заболеваний.
Для участия в мероприятии необходимо зарегистрироваться на сайте акции.
Материал подготовлен информационным агентством «СеверИнфо». Свидетельство о регистрации СМИ ИА № ФС 77 - 72057 от 29.12.2017 г. выдано Роскомнадзором.
