Медики предупредили, как можно избежать спазма сосудов желудка. Не стоит горячие блюда запивать холодными напитками. Такое часто случается во время новогодних и праздничных застолий.
Одновременное сочетание горячего и холодного может вызвать «стресс» у слизистой желудка. Система кровообращения должно хорошо снабжать орган для его правильной работы. Если переборщить с холодными напитками, например, добавляя в них лед, то может образоваться спазм сосудов желудка. Еда будет плохо перевариваться.
Кроме того, специалисты советуют пережевывать пищу не спеша. Это поможет избежать переедания. Сигнал о насыщении поступит через 20 минут после еды.